반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다.내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활 방식을 찾는 법!음식 갈망, 여드름, 편두통, 브레인 포그, 감정 기복, 체중 증가, 만성 피로, 끊임없는 졸음… ...
[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨, 믿고 먹는 미니표 레시피 10130만 명이 선택한 최강 다이어터이며 베스트셀러 ‘고단백 저탄수화물 다이어트 레시피...
“당신은 좋은 아빠가 되기 위해 어떤 노력을 하고 있나요?”
15인의 아빠들에게서 배우는 ‘더 나은 아빠’가 되기 위한 세
반복해도 다시 원래대로 돌아가는 다이어트는 이제 멈춰야 한다.내 몸의 근본적인 문제에 접근하여 평생 지속 가능한 생활 방식을 찾는 법!음식 갈망, 여드름, 편두통, 브레인 포그, 감정 기복, 체중 증가, 만성 피로, 끊임없는 졸음… ...
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[가정과생활] 내 몸 혁명
박용우 저
루미너스 2024-02-15 예스이십사
“체중계 눈금보다 ‘건강한 몸’이 먼저다.몸이 회복되면 모든 것은 자연스럽게 해결된다!”체지방 감량은 물론 혈압 · ...
[가정과생활] [단독] 맛있는 지중해식 레시피
김형미,이지원,이승연,이돈구 저
비타북스(VITABOOKS) 2024-02-07 예스이십사
“손쉬운 재료로 간단하게 만드는한국형 지중해식 완벽 가이드!”의사×영양전문가×셰프가 함께 만든 세계 최고의 건강식지중...
[가정과생활] 채소 식탁
김경민
래디시 2024-01-23 북큐브
"채소를 사랑하는 10만 집밥 팔로워가 인정한 ‘테이블민’ 화제의 인기 메뉴 100 “내가 알던 그 채소가 맞나요?...
[가정과생활] 향수 수집가의 향조 노트
ISP 저
파이퍼프레스 2024-01-15 예스이십사
빈티지 향수 콜렉터 ISP가 안내하는 108가지 향조와 189가지 향수향수의 원료, 역사부터 제품과 특징까지향수 생활...
[가정과생활] 리얼 홋카이도
이무늬,이근평 공저
한빛라이프 2024-01-15 예스이십사
자연이 선사하는 모든 낭만과 감동, ‘홋카이도 홀릭’이 안내하는 완벽한 홋카이도 여행겨울이면 사방으로 새하얀 설국이 ...
[가정과생활] 클로즈업 교토
유재우
에디터 2024-01-15 교보문고
"스마트폰 연동 최첨단 가이드북 2024 특별부록 e-book ! 교토와 나라는 무료로 다운받을 수 있는 e-b...
[가정과생활] 우리 아이 미래를 바꿀 대한민국 교육 키워드 7
방종임, 이만기
21세기북스 2024-01-12 북큐브
"40만 학부모의 길잡이 교육대기자 선정! 초중등 학부모가 알아야 할 핵심 트렌드 ◎ 도서 소개 “34년 만에 달라지...
[가정과생활] 홋카이도 셀프트래블 (2024-2025 최신판)
신연수 저
상상출판 2024-01-11 예스이십사
Self Travel Series우리 『홋카이도 셀프트래블』이 ‘확’ 달라졌어요! 『셀프트래블』은 여행지의 볼거리, ...