* 젊음과 건강의 비밀은 우리 뇌 안에 있다! * 삶을 바꾸는 기적의 호르몬! 뇌내 엔도르핀의 모든 것! 뇌 분야의 권위자인 저자가 자신의 경험을 바탕으로 젊음과 건강, 행복을
- 저자
- 하루야마 시게오 글, 한설희 감수
- 출판사
- 중앙생활사
- 출판일
- 2020-08-12
이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 143만 명전체 레시피 동영상 QR 코드 수록매일 만들어 먹고 싶은 한식 레시피를 소개했어요요리를 처음 시작한 사람이나, 요리가 꽤 손에 익은 사람이나 늘 어떤 음식을 해야...
- 저자
- 김대석 저
- 출판사
- 경향비피
- 출판일
- 2023-05-24
[가정과생활] 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
미니 박지우
위즈덤하우스 2018-05-25 교보문고
감량 중에도 맛을 놓치지 않는 욕심 많은 미니의 다이어트 요리! 인스타그램에서 현실 다이어터로 불리며 수많은 다이어...
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[가정과생활] 술 잡학사전
클레어 버더
문예출판사 2018-05-15 북큐브
호주의 주류전문 교육기관인 험블 텀블러(The Humble Tumbler)를 이끄는 클레어 버더의 《술 잡학사전》은 ...
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[가정과생활] 하브루타 질문 놀이 수업
이진숙
경향BP 2018-04-25 교보문고
교육에 게이미피케이션을 적용한 하브루타 질문 놀이 어려서부터 질문하고, 대화하고, 토론하고, 논쟁하는 하브루타를 하...
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[가정과생활] 365 샐러드
가나마루 에리카
시그마북스 2018-04-20 교보문고
365일 즐겁게 샐러드 만들기! 늘 비슷비슷한 샐러드가 지겨운 이들을 위해 매일 색다르게 즐길 수 있는 365가지 ...
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[가정과생활] 하버드 예술교육법
박선민
별글 2018-04-12 교보문고
아이가 신나게 놀면서 창의성을 높일 수 있다면 얼마나 좋을까? 세계적 교육학자이자 하버드대학교 심리학과 교수인 하워...
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[가정과생활] 체간 리셋 다이어트
사쿠마 겐이치 저/이선정 역
북라이프 2018-04-05 예스이십사
“누구나 요요 없이 살 빠지는 체질로 다시 태어난다!”120만 명이 선택한 궁극의 살 빠지는 기술!라인은 살아나고 군...
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[가정과생활] 지방이 범인
콜드웰 에셀스틴 저/강신원 역
사이몬북스 2018-03-28 예스이십사
책소개 --------------------비만에서 해방되고 생명을 구해줄 책이다. 반드시 읽어보시라! (황성수 박...
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[가정과생활] 늙지 않는 비밀
엘리자베스 블랙번,엘리사 에펠 공저/이한음 역
알에이치코리아(RHK) 2018-03-27 예스이십사
* 아마존 베스트 1위 * 전 세계 23개국 출간 베스트셀러 ** 「뉴욕타임스」 「가디언」 「사이언스」 추천서 **...
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[가정과생활] 5분 스탠딩 건강법
오카 고이치로
비즈니스북스 2018-03-22 북큐브
“30분에 한 번, 1시간에 단 5분만 일어서도 통증이 사라진다!” 일하느라 장시간 앉아 있는 당신을 위한 초간단 ...
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[가정과생활] 기적의 5분 근막 스트레칭 달력
타케이 히토시 저/김동휘 감수/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2018-02-19 예스이십사
목과 어깨 결림, 팔다리 통증 완화는 물론 균형 있는 몸매까지! 집에서 사무실에서, 하루 5분 틈새 시간을 이용한 3...
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