건강과 다이어트 고민을 한번에 해결하는 ‘기적의 식단’‘얼마나 먹느냐’가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다.기존의 거의 모든 다이어트는 한 가지 전제를 따른다. “적게 먹고, 열심히 운동하라.”는 것이다. 그런데 이 전제는 잘못 되...
- 저자
- 이영훈 저
- 출판사
- 북드림
- 출판일
- 2019-12-02
![[단독] 이기는 몸](/images/bookimg/L_1191087.jpg)
“우리 몸은 하나의 시스템이다!”평생 데리고 살아야 할 ‘내 몸 100년 사용 설명서’‘교육하는 의사! 이동환TV’이동환 원장이 말하는 ‘이기는 몸’의 진정한 주인이 되는 법쓰다가 닳아버린 몸, ‘알고 쓰고 아껴 쓰기 위한’ 우리 몸...
- 저자
- 이동환 저
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2020-06-01
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[가정과생활] 기적의 콘텐츠 영어 수업
이해성 저
다산북스 2020-10-13 예스이십사
“하루에 1개씩 6개월만 보여주면 꿈속에서도 아이가 영어로 말한다!”실현 가능하고 지속 가능한 하루 30분 영어 영상...
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[가정과생활] KISO저널 제40호
KISO저널 편집위원회
(사)한국인터넷자율정책기구 2020-10-08 북큐브
한국인터넷자율정책기구(KISO)는 국내외 인터넷 자율규제 활동에 대한 전문자료 축적 및 체계적 정보제공을 위해 계간지...
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[가정과생활] 피지컬갤러리의 하루 5분 내 몸 관리법(대한민국 1등 건강 유튜브 200만 채널)
라이프에이드 저
시간과공간사 2020-10-05 예스이십사
머리부터 발끝까지 일상을 괴롭히는 47개의 근육과온몸 구석구석 통증이 거짓말처럼 싹 사라지는 62가지 킬링 스트레칭 ...
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[가정과생활] 우리문화 2020년 10월호 (Urimunhwa October 2020)
한국문화원연합회
한국문화원연합회 2020-10-05 북큐브
〈우리문화〉는 1984년 창간 이래, 전국 16개 시?도문화원연합회와 230개 지방문화원의 사업 및 소식을 담을 뿐만...
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[가정과생활] 일상을 바꾼 14가지 약 이야기
송은호 저
카시오페아 2020-09-14 예스이십사
“몸에 좋은 약이 재미까지 있다니!”아스피린부터 비타민, 변비약까지매일 먹지만 의외로 알지 못했던 약에 대한 모든 것...
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[가정과생활] 늦게 시작해도 괜찮은 영어교육법
조은미 저
지식과감성# 2020-09-11 예스이십사
아이가 행복하고 즐거운 감성을 토대로 영어를 재미있게 배우는 것, 이것이 진정한 “조기영어교육”이다대한민국의 영유아들...
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[가정과생활] 진주의 한 그릇 키토식
진주 저
경향비피 2020-09-07 예스이십사
간단하면서 영양 가득한 한 그릇 요리로 키토식을 시작해 보세요 키토식은 탄수화물을 줄이고 양질의 지방을 섭취해 우리 ...
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[가정과생활] 하루 10분의 기적 초등 패턴 글쓰기
남낙현 저
청림Life 2020-09-07 예스이십사
“글쓰기는 아이 생각의 마중물이 된다”사고력, 표현력, 논리력을 기르는 최고의 글쓰기 훈련법 대공개!세계적으로 성공한...
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[가정과생활] 의료진대상 환자안전교육(하)-간호사용
이재호 박정윤 이유라 이의선 이상일 이순교 구홍모 홍상범 한혜원 이순행 옥민수 박태준
(주)좋은땅 2020-09-07 북큐브
“의료진대상 환자안전교육”은 현장에서 활동하고 있는 의료인들의 요구를 반영하여 환자안전 전문가를 양성하기 위한 기초교...
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