통증은 노화가 시작됐다는 신호! 만성 통증과 피로를 해결해 주는김수연 원장의 10살 젊어지는 체형 교정 운동법『통증 제로 홈트』는 통증 없는 젊고 건강한 몸만들기를 위한 책이다. 우리 몸은 마흔을 기점으로 노화가 급격히 빨라진다. 이...
- 저자
- 김수연 저
- 출판사
- 이덴슬리벨
- 출판일
- 2017-08-16
“진단이 잘못되었는데, 어떻게 허리 통증이 낫겠습니까!”MBC〈생방송 오늘 아침〉, 채널A〈나는 몸신이다〉화제의 주인공,몸神 이창욱 원장의 평생 통증 없이 허리 펴고 살게 만드는 척추 재생 프로젝트당신은 ‘허리 디스크’에 대해 얼마나...
- 저자
- 이창욱 저
- 출판사
- 쌤앤파커스
- 출판일
- 2019-10-18
제주 토박이 여행 블로거와 이주 10년 차 여행작가가 큐레이션한제주를 가장 멋지게 여행하는 방법코로나19 팬데믹 시대, 막혀버린 해외여행의 대체지로 가장 많이 언급되고 있는 곳이 제주입니다. 하지만 제주는 어느 여행지의 대체지라기보다...
- 저자
- 김태연,양정임 공저
- 출판사
- 한빛라이프
- 출판일
- 2021-06-28
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[가정과생활] 몸이 되살아나는 장 습관
김남규 저
매일경제신문사 2019-06-15 예스이십사
“질병의 99가 장에서 비롯된다”늙지 않고, 살찌지 않고, 병에 걸리지 않는 몸만들기과식과 음주로 바람 잘 날 없는 ...
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[가정과생활] 당신은 개를 키우면 안 된다
강형욱 저
혜다 2019-06-10 예스이십사
반려견의 마음을 가장 잘 이해하는 반려견 훈련사 강형욱그가 전하는, 혼내지 않아도, 혼나지 않아도 되는 반려견 교육의...
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[가정과생활] 실습으로 배우는 SQL injection
한승협
사도출판 2019-05-30 교보문고
자유여행을 어렵게 생각하는 독자를 위해 저자의 경험을 재구성하여 누구나 쉽게 시작할 수 있는 자유여행 입문서 전달...
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[가정과생활] 세계 10대 트레일
이영철
꿈의지도 2019-05-20 교보문고
세계에서 가장 아름다운 길 열 곳에 대한 트레킹 정보를 책 한 권에 꼼꼼히 담았다. 이 가이드북을 손에 넣는 순간 ...
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[가정과생활] 삼국지: 유비환생전. 1
인더정글
제우미디어 2019-05-09 교보문고
전라남도의 우수한 음식문화를 보존, 계승시키고 남도음식의 우수성을 널리 홍보하기 위해 지정된 음식점인 남도음식명가를...
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[가정과생활] 하루 1분 손가락 요가 달력
다츠무라 오사무 저/정윤아 역
이덴슬리벨(EAT&SLEEPWELL) 2019-05-09 예스이십사
막힌 기혈을 풀어 혈액순환을 원활하게, 몸의 유연성을 높이는 손가락 요가!쉽고 간편한 손가락 요가로 전신 운동의 효과...
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[가정과생활] 행복을 배우는 덴마크 학교 이야기
제시카 조엘 알렉산더
생각정원 2019-04-22 교보문고
구글과 UN까지 주목한 덴마크식 행복법, 여유와 긍정, 웃음과 지혜가 넘쳐나는 덴마크 자녀교육의 결정판! ◎ “안...
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[가정과생활] 어린 여자(외전증보판). 1
조앤
신드롬 2019-04-19 교보문고
인천 차이나타운은 인천의 미래 지도입니다 어려서는 짜장면이 그저 중국음식인 줄 알았습니다. 중국집에서 파는 음식...
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[가정과생활] 느리게 천천히 가도 괜찮아
박건우
태일소담 2019-04-15 교보문고
느리게 걸은 이야기이자 인간적 고민이 가득한 이야기 빡빡한 삶의 말초신경을 늦춰주는 마취제 같은 이야기 국적 초월,...
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