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만보걷기 2년 차의 솔직 후기
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만보걷기 2년 차의 솔직 후기

저자
조은소리 저
출판사
한글소리샘
출판일
2023-08-04
등록일
2023-10-17
파일포맷
PDF
파일크기
8MB
공급사
예스이십사
지원기기
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현황
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책소개

일일 만보걷기를 2년 동안 한다면 우리 몸은 어떤 변화가 생길까? 이에 대한 답변이 알고 싶다면 이 책을 읽으면 된다. 이 책엔 저자가 만 2년 동안 만보걷기를 몸소 실행하면서 체험한 모든 이야기가 담겨 있다. 저자는 만보걷기에 필요한 준비물 같은 아주 사소한 것부터 자신이 겪은 만보걷기 효과까지 꾸밈이나 과장 없이 솔직하고 담백하게 서술하고 있다. 문장이 평이하면서도 알찬 정보가 가득해서 만보걷기에 관심 있는 사람이라면 누구나 재미있게 읽을 수 있다. 저자가 직접 찍은 사진을 보는 재미도 있으며, 마지막 부분에 있는 짧은 에피소드도 잔잔한 감동으로 다가온다.

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