상세정보
어차피 내 마음입니다

어차피 내 마음입니다

저자
서늘한여름밤
출판사
예담
출판일
2017-05-29
등록일
2022-08-30
파일포맷
EPUB
파일크기
0
공급사
북큐브
지원기기
PC PHONE TABLET 프로그램 수동설치 뷰어프로그램 설치 안내
현황
  • 보유 2
  • 대출 0
  • 예약 0
대출가능

책소개

“어느 날, 내 삶의 전력 질주를 멈췄다. 내 마음이 무얼 좋아하는지부터 찾아보기로 했다.”
막연한 위로 대신 현실적인 조언을 건네며 청춘들의 공감을 얻어내고 있는 작가 '서늘한 여름밤'의 네 마음을 지지하고 내 마음을 지켜나가는 이야기. 저자 서늘한여름밤은 남들의 속도에 맞춰 삶을 전력 질주하다가 심리적 문제를 겪고 퇴사를 결심한 후 자신의 마음을 차분히 들여다보는 시간을 갖기로 한다. 그제야 ‘내 마음이 진짜로 좋아하는 것이 무엇인지’를 찾게 되었다는 저자는 이 책을 통해 모두의 마음을 지지하고 내 마음을 지켜나가는 법을 솔직하고 유쾌하게 이야기한다.
네 마음을 지지하고, 내 마음을 지켜나가는
서늘한여름밤의 마음 수호 10계명!
남의 눈치가 아닌 내 마음의 눈치를 본다.
달면 삼키고 쓰면 뱉는다.
나를 나답지 않게 만드는 칭찬은 경계한다.
빛나는 내일을 위해 오늘을 포기하지 않는다.
쉴 때는 성실하게 쉰다.
한 치 앞만 보기로 한다.
괜찮다고 말하지 않는다.
닥치면 어떻게든 된다고 믿는다.
나의 구멍을 메우려 애쓰지 않는다.
가끔 ‘사실은’으로 시작하는 고백을 한다.
저자 서늘한여름밤은 현재 마음에 대한 이야기를 나누는 팟캐스트 [서늘한마음썰]의 진행자이자 심리상담센터 ‘에브리마인드’에서 일하며 보다 많은 사람들이 자신의 마음을 살피고 지킬 수 있도록 활동하고 있다.
‘무언가를 선택해 나아갈 때 오직 자신의 목소리를 따를 수 있기를 바란다’는 작가의 말처럼, 당신도 내 마음의, 내 마음에 의한, 내 마음을 위한 일기장 『어차피 내 마음입니다』를 통해 자신과 한 걸음 더 가까워질 수 있기를 바란다.

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