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- 2017-07-12
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- 2022-09-05
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ÀúÀÚ : Á¦ÀÓ½º ´Ù¿îÅæ ÁִϾî
ÀúÀÚ Á¦ÀÓ½º ´Ù¿îÅæ ÁִϾî(James Downton Jr., PhD)´Â ¹Ì±¹ ¹öŬ¸®´ëÇп¡¼ »çȸÇйڻç ÇÐÀ§¸¦ ¹ÞÀº ÈÄ 40³â °¡±îÀÌ Ä¶¸®Æ÷´Ï¾Æ ÁÖ¸³´ëÇаú Äݷζ󵵴ëÇп¡¼ ±³¼ö·Î È°µ¿Çß´Ù. Äݷζ󵵴ëÇп¡¼ »çȸÀû º¯È¿¡ ¸ÂÃç °³ÀÎÀÇ Çູ°ú ¹ßÀüÀ» ÀÌ·ç´Â âÀǼº °³¹ß ¿öÅ©¼óÀÎ ¡®¶óÀÌÇÁ °¡µå´× ÇÁ·ÎÁ§Æ®(Life Gardening Project)¡¯¸¦ À̲ø¾ú´Ù.
°´ÜÀ» ¶°³ ÈÄ¿¡µµ »îÀÇ ÁöÇý¸¦ ã´Â ´ëÁß°úÀÇ ¼ÒÅëÀ» À§ÇØ °¢Á¾ »çȸ±³À° ÇÁ·Î±×·¥¿¡ Àû±Ø Âü¿©ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç, ¸®´õ½Ê°ú ÀÚ±â°è¹ß¿¡ °üÇÑ ¿©·¯ ±ÇÀÇ Ã¥À» Æì³Â´Ù. ÀúÀÚÀÇ À¥»çÀÌÆ® (www.lifegardening.com)¸¦ ¹æ¹®ÇÏ¸é ±×¸²°ú »çÁø µî ±×ÀÇ ¿¹¼úÀÛ¾÷¿¡ ´ëÇÑ Á¤º¸¸¦ Á¢ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
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¿ªÀÚ ¿À¼¼ÁøÀº ¿¬¼¼´ëÇб³ öÇаú Á¹¾÷, ¿¬¼¼´ëÇб³ öÇаú ´ëÇпø ¼®»ç Á¹¾÷, Àü ´Ù»êÇлçÀüÆÀ º¸Á¶¿¬±¸¿ø, Çѱ¹°íµî±³À°Àç´Ü ÇÑÇÐ ¿¬¼ö °úÁ¤ ¼ö·á.
¹ø¿ª¼·Î ¡¶The Art of Living Without Tension¡·, ¡¶How to Worry Successfully¡·(±Ù°£)°¡ ÀÖ´Ù.
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