»ó¼¼Á¤º¸
¹Ì¸®º¸±â
ÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ, Æí¾ÈÇÏ°Ô µû¶æÇÏ°Ô ÇÔ²²
- ÀúÀÚ
- ¸¶ÀÌÅ© ºñÅ· Àú/Á¤¿©Áø ¿ª
- ÃâÆÇ»ç
- À§Áî´ýÇϿ콺
- ÃâÆÇÀÏ
- 2016-11-11
- µî·ÏÀÏ
- 2022-08-22
- ÆÄÀÏÆ÷¸Ë
- EPUB
- ÆÄÀÏÅ©±â
- 36MB
- °ø±Þ»ç
- ¿¹½ºÀ̽ʻç
- Áö¿ø±â±â
-
PC
PHONE
TABLET
À¥ºä¾î
ÇÁ·Î±×·¥ ¼öµ¿¼³Ä¡
ºä¾îÇÁ·Î±×·¥ ¼³Ä¡ ¾È³»
Ã¥¼Ò°³
Áö±Ý À¯·´Àº ¡®ÈÖ°Ô¡¯ ¿Ç³!
¡®Å²Æ÷Å©¡¯¸¦ ÀÌÀ» »õ·Î¿î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏÀÌ ¿Â´Ù!
Ãâ°£ Áï½Ã º£½ºÆ®¼¿·¯!(çÈ ¾Æ¸¶Á¸), çÈ BBC, °¡µð¾ð, ´õ ŸÀÓ½º °·Â Ãßõ!
¿Ö À¯·´ ¸ðµÎ ¶È°°Àº º¹Áö ÇýÅÃÀ» ´©¸®´Âµ¥ µ§¸¶Å©°¡ °¡Àå ÇູÇÒ±î?
µ§¸¶Å© »ç¶÷µéÀÌ ÇູÇÑ ÀÌÀ¯´Â º¹Áöµµ, ±³À°µµ ¾Æ´Ñ ¡®ÈÖ°Ô¡¯¿¡ ÀÖ¾ú´Ù!
¡°µ§¸¶Å©´Â ¿Ö ¡®°¡À塯 ÇູÇÒ±î?¡± ÀÌ Ã¥Àº ±×¿¡ ´ëÇÑ ´äÀ» ´ã¾Ò´Ù. µ§¸¶Å© ÄÚÆæÇÏ°Õ¿¡ À§Ä¡ÇÑ Çູ¿¬±¸¼Ò CEOÀÎ ÀúÀÚ ¸¶ÀÌÅ© ºñÅ·Àº ±×µ¿¾È [´º¿åŸÀÓ½º], [BBC], [°¡µð¾ð], [Áß±¹ÀϺ¸(Â÷À̳ªµ¥Àϸ®)] µî ¼¼°è À¯¼öÀÇ ¾ð·Ðµé·ÎºÎÅÍ ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇÑ ¹ø²Ã·Î ¡°µ§¸¶Å© »ç¶÷µéÀº ¿Ö ±×·¸°Ô ÇູÇÑ°¡¿ä?¡±¶ó´Â Áú¹®À» ¹Þ¾Æ¿Ô´Ù.
±×´Â Áö±Ý±îÁö ÀÚ±¹ÀÇ º¹Áö ½Ã½ºÅÛ°ú ±³À°ÀÇ ÁúÀÌ µ§¸¶Å© »ç¶÷µéÀ» ÇູÇÏ°Ô ¸¸µé¾îÁØ´Ù°í ¿©°å´Ù. ±×·¯´Ù ¹®µæ ÀÚ½ÅÀÌ °£°úÇÑ ¡®ÁøÂ¥ ÀÌÀ¯¡¯°¡ ÀÖÀ½À» ±ú´Þ¾Ò´Ù. ±×°ÍÀº ¹Ù·Î ¡®ÈÖ°Ô(hygge)¡¯¿´´Ù. ÈÖ°Ô´Â µ§¸¶Å© »ç¶÷µéÀÇ ÀÏ»ó¿¡ ³Ê¹«³ª ÀÚ¿¬½º·´°Ô ³ì¾Æ ÀÖ¾î ÀÌÀü¿¡´Â ¹Ìó ÀǽÄÇÏÁö ¸øÇß´ø ¡®µ§¸¶Å© ÇູÀÇ ¿øõ¡¯ÀÌÀÚ ¡®»îÀÇ ±âÃʼ®¡¯ÀÌ´Ù. ¡ºÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ, Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÔ²² µû¶æÇÏ°Ô(À§Áî´ýÇϿ콺 ÊÊ)¡»´Â µ§¸¶Å© ÇູÀÇ ºñ¹ÐÀÎ ¡®ÈÖ°Ô¡¯¸¦ ½Éµµ ±í°Ô ÆÄÇìÄ£ ÃÖÃÊÀÇ Ã¥ÀÌ´Ù.
ÀúÀÚ¼Ò°³
µ§¸¶Å©¿¡¼ ³ª°í ÀÚ¶úÀ¸¸ç ÄÚÆæÇÏ°Õ¿¡ À§Ä¡ÇÑ Çູ¿¬±¸¼Ò(Happiness Research Institute)ÀÇ CEO·Î ÀÏÇÏ°í ÀÖ´Ù. µ§¸¶Å© ¼¼°è Çູ µ¥ÀÌÅͺ£À̽º ¿¬±¸ ºÎ±³¼öÀÌÀÚ, ³²¹ÌÀÇ À£ºù ¹× »îÀÇ Áú Á¤Ã¥¿¬±¸¼Ò Ãʱ⠼³¸³ ¸â¹ö¸¦ Áö³ÂÀ¸¸ç °æ¿µ°ú Á¤Ä¡¸¦ Àü°øÇß´Ù. µ§¸¶Å© ¿Ü±³ºÎ, ½ÌÅ©ÅÊÅ©Monday MorningÀÇ °¨µ¶À¸·Î ÀÏÇϸç Çູ, »îÀÇ Áú¿¡ ´ëÇÑ ¿©·¯ ±ÇÀÇ Ã¥°ú º¸°í¼¸¦ Ãâ°£Çß´Ù. Àü ¼¼°è¸¦ ¿©ÇàÇϸç Çູ°ú °ü·ÃÇÑ °Àǵµ ÆîÄ¡°í ÀÖ´Ù.
¸ñÂ÷
ÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ, Æí¾ÈÇÏ°Ô ÇÔ²² µû¶æÇÏ°Ô
µé¾î°¡¸ç - ¡®ÈÖ°Ô¡¯´Â ¼³¸íÇÏ´Â °Ô ¾Æ´Ï¶ó, ±×Àú ´À³¢´Â °ÍÀÌ´Ù
1Àå µ·À¸·Î »ì ¼ö ¾ø´Â Çູ, ÈÖ°Ô
»îÀ» °¡Ä¡ ÀÖ°Ô ¸¸µé¾îÁÖ´Â °Íµé
µ§¸¶Å© »ç¶÷µéÀÌ ¼¼»ó¿¡¼ °¡Àå ÇູÇÑ ÀÌÀ¯
ÁÁÀº »ç¶÷µé³¢¸® ÁÖ°í¹Þ´Â ¿¡³ÊÁö
°£¼ÒÇÑ ¹°°Ç°ú ´À¸®°í ´Ü¼øÇÑ »î
¡®Áö±Ý ÀÌ ¼ø°£¡¯À» °¨»çÈ÷ ¿©±â´Â °Í
-ÈÖ°Ô 10°è¸í
2Àå ¿ì¸® ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ »õ·Î¿î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ, ¡®ÈÖ°Ô¡¯
ÈÖ°Ô´Â ¾îµð¿¡¼ ½ÃÀ۵ƴ°¡
ÈÖ°Ô¿¡ ÁýÂøÇÏ´Â µ§¸¶Å© »ç¶÷µé
ÈÖ°Ô´Â ¸ðµÎ¸¦ À§ÇÑ °ÍÀÌ´Ù
»õ·Î¿î ¶óÀÌÇÁ½ºÅ¸ÀÏ¿¡ ´ëÇÑ °¥¸Á
-Àü ¼¼°èÀÇ µ¶Æ¯ÇÑ ´Ü¾î 10°³
-ÈÖ°Ô¾î »çÀü
3Àå ¡®ÈÖ°Ô¡¯°¡ ¸»ÇÏ´Â ¡®ÇÔ²²¡¯ÀÇ °¡Ä¡
ÇູÇß´ø ¼ø°£¿¡´Â ´Ã ´©±º°¡ ÇÔ²² ÀÖ¾ú´Ù
µû¶æÇÑ Æ÷¿Ë, ÈÖ°Ô
¡®ÇÔ²²ÇÑ´Ù¡¯´Â ±âÀû
È¥ÀÚÀ̸鼵µ ÇÔ²²ÇÏ´Â ÈÖ°Ô
4Àå ´©±¸³ª µ§¸¶Å© »ç¶÷ó·³ ÈÖ°Ô¸¦ Áñ±æ ¼ö ÀÖ´Ù
¿À°¨À¸·Î ´À³¢´Â ÈÖ°Ô
°¡Àå ÈÖ°Ö¸®ÇÑ ¶§
ÈÖ°ÔÀÇ Á¤Á¡, Å©¸®½º¸¶½º
ÈÖ°Ô¸¦ À§ÇÑ ÇູÇÑ ¼ö°í·Î¿ò
»îÀÌ ¼ö¿ùÇØÁö´Â ¿©¸§ ÈÖ°Ô
¼Ò¹ÚÇÏÁö¸¸ µû¶æÇÏ°í Æí¾ÈÇÑ ÈÖ°Ô È°µ¿
-ÄÚÆæÇÏ°Õ¿¡¼ Áñ±â´Â ÈÖ°Ô Åõ¾î
-ÇÁ¸°½ºÅÏ °¨Á¤°ú ½Ã°£ ¼³¹®Á¶»ç
5Àå ¾ðÁ¦ ¾îµð¼³ª ÈÖ°Ô ¶óÀÌÇÁ
¾çÃÊ·Î Âû³ªÀÇ ÈÖ°Ô¸¦ Áñ±ä´Ù
ÈÖ°Ö¸®ÇÑ Á¶¸íÀ¸·Î ¹àÈù °ø°£
ÈÖ°Ô°¡ ½ÃÀ۵Ǵ ÇÙ½É °ø°£
ÁýÀ» ´õ¿í ÈÖ°Ö¸®ÇÏ°Ô ÇØÁÙ 10°¡Áö
Áö±Ý ´çÀå ÈÖ°ÔÇØÁú ¼ö ÀÖ´Â °Íµé
ÈÖ°Ô¸¦ ¡®Á¶±Ý ´õ¡¯ ¿øÇÑ´Ù¸é
°¡º±°í Æí¾ÈÇÑ ¿ÊÂ÷¸²
-´ëÇ¥ÀûÀÎ µ§¸¶Å© ·¥ÇÁ 3
6Àå ÈÖ°Ô°¡ ¸Ó¹«´Â ½ÄŹ
¿ì¸®´Â ¿ì¸®°¡ ¸Ô´Â À½½ÄÀ¸·Î ÀÌ·ç¾îÁø´Ù
´Ü°ÍÀ» ¸ÔÀÚ
ÈÖ°Ô¿¡ Áßµ¶µÇ¾ú´Ù°í?
ÈÖ°Ö¸®ÇÑ ½½·ÎǪµå
ÈÖ°Ö¸®ÇÑ µ§¸¶Å© À½½Ä 3°¡Áö
-ÈÖ°Ô ·¹½ÃÇÇ
-¸Å´Þ ÈÖ°Ô¸¦ Áñ±â´Â ¹æ¹ý
¸ÎÀ¸¸ç -ÈÖ°Ô´Â ¸ÅÀÏÀÇ ÀÛÀº Ä£Àý°ú ±â»Ý ¼Ó¿¡ ÀÖ´Ù