책소개

지금 이 순간 당신이 시도하는 그 무언가에 의해 변화는 시작된다.

우리는 직장을 다니는 동안, 아니 직장을 그만두어도 끊임없이 자기계발을 해야 하는 시대를 지나고 있다. 앞으로 다가오는 변화의 속도를 따라가지 못하면 뒤처질 수밖에 없다. 기대수명이 늘어나면서 뒤처짐은 노후의 삶의 만족도 역시 떨어뜨린다. 하고 싶은 일을 찾기 위해, 좋아하는 걸 꾸준히 이어가기 위해, 만족스러운 하루를 살기 위해 자기계발은 선택이 아닌 필수가 되었다. (본문 중)

'나를 위한 시간이 나를 만든다'
실패와 성공을 거듭하며 깨달은 자기계발의 법칙!

자기계발을 시작하려는 당신. 어떤 것부터 시작해야 할 지 막막하신가요?

수많은 자기계발서에서 말하고자 하는 바는 딱 5가지 입니다.
이 다섯 가지만 실천하다면, 성공적인 자기계발이 가능합니다.

성공한 이들에게 가장 중요한 다섯 가지를 내 것으로 만들어라!
이 책 하나로 자기계발을 끝내보세요!

저자소개

목차

들어가는 글

1장. 나 / 나에 대한 사용설명서
직장이라는 유리 울타리
내가 하고 싶은 건 무엇일까?
좋아하면 잘하게 되고, 잘하면 내 일이 될 수 있다
생각 한 단어｜질문, 넘칠수록 풍요로워지는 것

2장. 시간 / 나의 하루는
하루 중 나를 위한 시간은?
나를 위한 시간이 나를 만든다
'지금'이 나를 위한 시간이다
생각 한 단어｜퇴근, 새로운 내 일을 위한 출근

3장. 목표 / 목적지가 어디인가?
성패는 디테일이 결정한다
드러낼수록 성공한다
생각 한 단어｜행동, 불안을 이겨내는 유일한 방법

4장. 습관 / 습관이 삶을 바꾼다
시작은 언제나 어렵다
시작만 하는 당신이 알아야 할 한 가지
적절한 보상이 필요한 이유
생각 한 단어｜조바심, 노력을 망치는 성급함

5장. 독서 / 쌓일수록 삶은 풍성해진다
자기계발서를 효과적으로 읽는 법
여러 권을 효과적으로 읽는 법
생각 한 단어｜책, 타인의 삶을 만나는 기회

마치는 글