저자소개
1971년생으로 심리학 전문 잡지 [뇌와 정신 Gehirn und Geist]의 편집장이고 인지심리학을 연구한다. 독일 뒤셀도르프대학교와 이탈리아 나폴리대학교, 영국 리딩대학교에서 심리학과 문학번역학을 전공하고 독일 베를린자유대학원에서 과학저널리즘을 연구했다. 성공지상주의와 결합한 심리학의 문제를 통렬하게 비판한 『심리학에 속지 마라』가 국내에 소개된 바 있다.
목차
0장 백곰 효과-의식 있는 삶의 역설
아무리 좋은 것도 지나치면 부족함만 못하다
생각이란 무엇인가?
자기를 잃어버릴 용기
막간 이야기-우리는 모두 통제광이다
1장 우연한 발견-운명을 도약시키는 법
행운은 뜻밖의 발견에서 종종 생긴다
행운의 공식
주의집중의 속박
의지력이 지나칠 때
한눈팔기의 장점
세상을 설명해봐!
막간 이야기-연구자
2장 체화-몸이 함께 생각하는 이유
몸에 감지된 정신
은연중에 배우다
깊이 생각하는 사람이 진다
정신력 강화하기
정신적 회복 탄력성의 허상
막간 이야기-운동선수
3장 직관-어림짐작의 능력
목표를 위한 암묵적 합의
생각하고 또 생각하면, 생각하고 있다는 것만 생각한다
지금 결정하라!
실패의 두려움이 결국 실패를 낳는다
의식은 때때로 말로 안 된다
이성 직감=최고의 합리성
유연한 자아
막간 이야기-음악가
4장 뇌 기능의 휴식 모드-뇌가 공회전할 때
거인의 어깨에 앉다
우리는 실제로 얼마나 자유로운가?
왜 잡생각을 하는가?
눈에 안 보이는 막
나는 나답게 고통받고 싶다
어떤 방식이든 병만 고치면 그것이 올바른 치료법이다!
막간 이야기-철학자
5장 현현-순간의 힘
순간의 미학
영리하게 놀아라!
인간은 본의 아니게 마법사가 된다
정말로 하고 싶은 일만 한다
불쾌를 다룰 용기
통제는 은이요, 휴식은 금이다
막간 이야기-배우
6 신경 끄기의 힘-생각의 미래
디지털이 우리를 바보로 만들까?
두려움의 그물
비단 원칙, SEIDE
막간 이야기-바쁜 사람을 위한 10가지 요점
감사의 말
참고할 만한 책
주
