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가정과생활

이 분류의 전체 목록

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  • 12주로 끝내는 마지막 다이어트
  • [가정과생활] 12주로 끝내는 마지막 다이어트
    <강재헌> 저 | 헬스조선 | 20130712
    No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서
    10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그램

    많은 사람들이 다이어트의 실패를 반복하고 있다. 저자는 그것이 '다이어트는 ...
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  • 2
  • 하루 6분 시력 회복법
  • [가정과생활] 하루 6분 시력 회복법
    <가미에 야스히로> 저/<정난진> 역 | 국일미디어 | 20140906
    하루 6분!
    이보다 더 간단한 시력 회복법은 없다!

    많은 사람이 시력 저하로 고생하고 있다. 대부분은 안경이나 콘택트렌즈에 의존하거나 라식 수술 등으로 시력 회복을 꾀한다. 그렇다면 자연스럽게 ...
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  • 3
  • 1日 1食 1일 1식
  • [가정과생활] 1日 1食 1일 1식
    <나구모 요시노리> 저/<양영철> 역 | 위즈덤스타일 | 20130424
    ‘꼬르륵’ 소리는 장수 유전자가 발동하고 있다는 증거!
    장수 유전자의 스위치를 켜라!


    최근 고령화가 급격히 활발해지면서 "건강하게 장수하기"가 주목 받고 있다. 이 책은 세계 최장수국인...
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  • 4
  • 4주 해독다이어트
  • [가정과생활] 4주 해독다이어트
    <박용우> 저 | 비타북스(VITABOOKS) | 20140228
    박용우 박사의 13년 다이어트 체험과 최신 다이어트 이론으로
    체지방과 독소, 굶지 않고 4주 만에 뺀다!


    KBS [비타민]의 ‘다이어트의 신(神)’을 비롯한 각종 TV 프로그램과 최근...
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  • 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
  • [가정과생활] 가르치고 싶은 엄마 놀고 싶은 아이
    <오은영 > 저 | 웅진리빙하우스 | 20130819
    SBS TV 프로그램 우리 아이가 달라졌어요의 오은영 박사가 말하는 공부력 향상 육아법!
    공부로 시작되어 공부로 귀결되는 대한민국 육아의 문제점 정면돌파!


    대한민국 부모의 양육은 모두 ...
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