나는 다정함을 선택했습니다

★★★ tvN 〈유퀴즈〉 출연 화제의 인물, 유튜브 누적 조회 수 320만★★★ 연간 180만 명이 찾는 영국 ‘국민 상담소’ 공인심리치료사★★★ 베스트셀러 《나를 지키는 관계가 먼저입니다》 작가 신간 “나에게 다정한 사람이 모두에게...

저자

안젤라 센 저

출판사

쌤앤파커스

출판일

2025-11-13

가짜 불안

“끝없는 불안과 반추,문제는 현실이 아니라 당신의 머릿속에 있다”전 세계 베스트셀러『생각 중독』저자 닉 트렌턴 신간!아무 일도 없는데 ‘혹시?’라는 의문이 끊이지 않고, 끝없이 시뮬레이션을 돌리다가 끝내 결정하지 못하고 행동을 미루고...

저자

닉 트렌턴 저/박선영 역

출판사

갤리온

출판일

2025-03-25

[단독] 나는 왜 생각만 하고 그대로일까

“자신을 탓하는 건 이제 그만할 것변화는 내가 아니라 무의식에 달려있다!”200만 MZ들의 인생을 바꾼 무의식 사용법 아직도 충동, 회피, 실수를 반복하는 자신을 보며 의지력의 문제라고 생각하는가? 진정으로 자기 파괴적인 습관을 통제...

저자

코트니 트레이시 저/문희경 역

출판사

알에이치코리아(RHK)

출판일

2025-11-11