인문/사회
나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?

나는 왜 남들 앞에만 서면 떨릴까?

우리는 이제 성적이나 자격증 같은 스펙 못지않게 ‘발표 능력’이 중요한 시대를 살고 있다. 아무리 뛰어난 능력을 가지고 있더라도, 남들 앞에서 선보이지 못하면 인정받을 기회조차 갖지 못하는 것이 현실이다. 발표를 잘하기 위해 책을 읽...

저자
윤닥 저
출판사
올림
출판일
2019-09-20
내 마음은 내가 결정합니다

내 마음은 내가 결정합니다

나를 괴롭히는 마음의 덫에서 벗어나스스로를 긍정하게 만드는 자기감 회복 훈련“오늘부터 가짜 감정에 속지 않기로 했다”우리는 언제부터 ‘하고 싶다’보다 ‘해야 한다’를 먼저 선택하게 되었을까? 대학에 가면, 취직을 하면, 승진을 하면,...

저자
정정엽 저
출판사
다산초당
출판일
2020-03-19
공황인 것 같아서 불안합니다

공황인 것 같아서 불안합니다

“예민하고 소심한 게 아니라 공황장애입니다!”다양하고 풍부한 상담 사례와 검증된 데이터로 알아보는〈닥터프렌즈〉 오진승, 김한준, 이재병 정신과 전문의 3인의가장 정확하고 효과적인 불안-공황 심리 처방전독자들이 가장 신뢰하는 정신과 전...

저자
김한준,오진승,이재병 저
출판사
카시오페아
출판일
2022-08-11
전체 267건 ( 18 / 27 )
건강하게 나이 든다는 것 미리보기

[인문/사회] 건강하게 나이 든다는 것

마르타 자라스카 저/김영선 역

어크로스 2021-01-05 예스이십사

건강하게 오래 살려면 무엇을 신경 써야 할까? 이 질문에 미국인의 56퍼센트는 운동, 26퍼센트는 올바른 식습관이라고...

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사랑 수업 미리보기

[인문/사회] 사랑 수업

윤홍균 저

심플라이프 2020-12-22 예스이십사

『자존감 수업』 저자 윤홍균, 4년 만의 신작100만 독자가 선택한 윤홍균의 두 번째 마음 처방 만남과 이별, 상처...

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홀로서기 심리학 미리보기

[인문/사회] 홀로서기 심리학

라라 E. 필딩 저

메이븐 2020-11-04 예스이십사

“당신을 괴롭히는 문제의 90는 당신 힘으로 바꿀 수 없는 것들이다.그것을 인정하고 나에게 집중하는 것이 홀로서기의 ...

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이만하면 괜찮은 죽음 미리보기

[인문/사회] 이만하면 괜찮은 죽음

데이비드 재럿 저/김율희 역

윌북(willbook) 2020-10-19 예스이십사

‘괜찮은 죽음’을 말하는 슬프고도 유쾌한 문장들‘이만하면 괜찮은 죽음’이란 게 과연 존재할까? 어떤 죽음이나 지독한 ...

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공황장애 극복의 시작 미리보기

[인문/사회] 공황장애 극복의 시작

제이콥 정 저

북앤로드 2020-09-25 예스이십사

이 책은 작가가 직접 경험한 공황장애 극복의 이야기를, 오랜 시간 네이버 대표카페인 사랑믿음의 공황장애 카페에서 환우...

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불안할 때, 심리학 미리보기

[인문/사회] 불안할 때, 심리학

도리스 볼프 저/장혜경 역

생각의날개 2020-09-14 예스이십사

당신, 지금 불안한가요?120만 독자가 사랑한 『감정사용설명서』의 저자 도리스 볼프가 제시하는 불안 극복 솔루션어느 ...

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지그문트 프로이트 미리보기

[인문/사회] 지그문트 프로이트

캘빈 S. 홀 저/김문성 역

스타북스 2020-09-11 예스이십사

무의식의 세계를 열고 꿈을 해석한 권위자정신세계를 탐구한 심리학의 선구자정신분석의 창시자로 심리학을 말할 때 첫 번째...

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칼 구스타프 융 미리보기

[인문/사회] 칼 구스타프 융

칼 구스타프 융,캘빈 S. 홀 저/이현성 역

스타북스 2020-09-11 예스이십사

틀에 박힌 치료를 경계한, 환자를 위한 의사이자 심리학자BTS가 앨범에 도입한 융의 페르소나 이론과 영혼의 세계BTS...

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관계에도 연습이 필요합니다 미리보기

[인문/사회] 관계에도 연습이 필요합니다

박상미 저

웅진지식하우스 2020-09-10 예스이십사

더 이상 사람 때문에 힘들고 싶지 않은 이들을 위한 관계 수업10년간 1,000회 이상 공감, 소통, 관계 회복을 강...

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[단독] 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다 미리보기

[인문/사회] [단독] 50, 나는 태도를 바꾸기로 했다

박성만 저

빌리버튼 2020-09-09 예스이십사

반환점에 도착한 이들에게 전하는 심리학자의 지혜“당신이 몇 살이든, 인생은 항상 출발선에 있다.태도만 바꿔도 새로운 ...

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