"“마음은 괜찮나요?” 오늘도 세상 모든 마음에게 다정한 안부 인사를 건넵니다 마음공부와 명상-요가를 통해 먼저 겪고 발견하고 깨달은 경험을 나눠온 디아 작가의 새 책 『나에게 다"
- 저자
- 디아
- 출판사
- 카시오페아
- 출판일
- 2022-02-15
“불안한 나에게 심리학이 답하다”심리 치료 10만 시간에서 발견한 ‘불안의 힘’‘난 절대로 할 수 없어. 머리도 나쁘고, 능력도 없잖아.’ ‘날 좋아하는 사람은 없을 거야. 착하지도 않고 매력도 없으니까.’ 불안은 끊임없이 속삭인다....
- 저자
- 크리스 코트먼,해롤드 시니츠키,로리-앤 오코너 저/곽성혜 역
- 출판사
- 유노북스
- 출판일
- 2020-03-09
걱정해야 마음이 놓이는 사람들, 현대인의 중병 걱정중독증
최고로 행복한 순간에도 기뻐하지 못하는 걱정중독에 빠진
- 저자
- 엘리엇 D. 코헨 저/전행선 역
- 출판사
- 애플북스
- 출판일
- 2012-04-02
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[인문／사회] 세스 매트리얼
제인 로버츠 저/매건 김 역
터닝페이지 2024-04-24 예스이십사
★★★ 아마존 장기 베스트셀러 《세스 매트리얼》 최신판!★★★ 전 세계 15개국 1000만 부 판매!★★★ 중고가 5...
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[인문／사회] 우리 대화할까요
후션즈
더페이지 2024-04-04 북큐브
"“서로에게 자양분이 되는 관계에는 ‘법칙’이 있다” 중국에서 가장 영향력 있는 심리학자 50인에 선정된 후션즈의 관...
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[인문／사회] 사피엔스의 뇌
아나이스 루 저/이세진 역/뤼시 알브레히트 그림
윌북(willbook) 2024-04-02 예스이십사
“보이지 않는 마음의 원리를 이보다 잘 풀어내는 책은 드물다.”- tvN 〈유퀴즈〉 뇌과학자 김대수 교수, 과학...
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[인문／사회] 어쩌면 ADHD 때문일지도 몰라
안주연 저
EBS BOOKS 2024-03-14 예스이십사
<b>“내가 ADHD면 어떡하지? 내가 ADHD였으면 좋겠다!”</br>세상의 리듬과 불화하며 ...
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[인문／사회] 당신의 분노에는 이유가 있다
충페이충 저/권소현 역
더페이지 2024-03-10 예스이십사
“분노 메커니즘을 이해하면 삶의 에너지가 된다!”익숙하고도 낯선 감정,분노를 직시하고, 이해하고, 전환하라우리는 매일...
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[인문／사회] 마음 해방
곽정은 저
웅진지식하우스 2024-03-08 예스이십사
“나는 열심히 산 사람인가?” 그렇다. 그렇다면,“나는 나를 사랑하는 사람인가?”이 질문에는 아무 대답도 하지 못...
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[인문／사회] 생각 중독
닉 트렌튼
갤리온 2024-03-06 북큐브
"“왜 생각할수록 불행해질까?” 후회도 걱정도 너무 많은 ‘생각 중독자’들의 인생을 구할 23가지 전략 독립출판물로 ...
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[인문／사회] 특수아 상담 및 치료교육 프로그램
윤치연 공저 저
학지사 2024-02-29 예스이십사
특수아 상담 및 치료교육 관련 자료들을 모은 교재. 크게 3부로 나누어 제1부는 특수아의 상담 및 치료교육의 기초로서...
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[인문／사회] 옥시토신 이야기
전용관 저
피톤치드 2024-02-15 예스이십사
도파밍 파밍에서 벗어나 옥시토신라이프스타일로! 회복탄력성과 마음 근력을 위한 호르몬옥시토신은 삶의 태도를 바꾸고 더 ...
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[인문／사회] 가짜 생각이 불안이 되지 않게
유덕권 저
시크릿하우스 2024-02-06 예스이십사
가짜 생각에서 태어난 감정에 삶을 맡기지 말라!“불안의 원인을 뿌리 뽑고 싶었다”불안으로부터 내 마음을 단단하게 만드...
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