슬기로운 비건 요리 레시피식탁을 다채롭고 풍요롭게 만드는 40가지 비건 미트《비건 미트》는 과일과 채소, 곡물, 그리고 기타 식물성 재료를 사용해 햄버거, 베이컨, 프라이드 치킨 등을 만드는 레시피를 담고 있다. 책의 저자 마크 톰슨...
- 저자
- 마크 톰슨 저/최경남 역
- 출판사
- 보누스
- 출판일
- 2022-10-17
건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램’을 위한 최고의 레시피북!살찌지 않는 건강한 몸으로 되돌리는 4주 다이어트 식단 “근육은 유지하고 체지방만 10kg...
- 저자
- 박용우,김영아 저
- 출판사
- 루미너스
- 출판일
- 2025-07-02
1. 여행 패키지 가이드에게 단체로 끌려다니는 쇼핑 위주의 관광은 가라! -현지 골목을 직접 찾아 밟으며 일상과 문화를 체험하는 알짜배기 여행 코스를 제안합니다. 2. 마치 먼저 여행을 다녀온 언니가 여행담을 말해 주듯이 설명하다! ...
- 저자
- 채지희 저
- 출판사
- 한국전자출판협동조합
- 출판일
- 2014-10-02
[가정과생활] 하늘 대청소
이채은
만물작업소 2019-10-04 교보문고
할아버지 칠순 기념으로 여행을 가게 된 친척 14명이 세부에서 겪은 에피소드 등.
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[가정과생활] KISO저널 제36호
저널편집위원회
(사)한국인터넷자율정책기구 2019-10-02 북큐브
한국인터넷자율정책기구(KISO)는 국내외 인터넷 자율규제 활동에 대한 전문자료 축적 및 체계적 정보제공을 위해 계간지...
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[가정과생활] 헬스의 정석 : 이론편 (2019 개정판)
수피 저
한문화 2019-10-01 예스이십사
최고의 헬스 바이블, 『헬스의 정석』 2019 개정판『헬스의 정석』 이론편은 헬스에 대해 알아야 할 몸, 운동, 영양...
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[가정과생활] 나쁜 피가 내 몸을 망친다
이시하라 니나 저/정지영 역
쌤앤파커스 2019-09-30 예스이십사
“당신이 이유 없이 아프고 피곤한 것은 탁하고 찐득거리는 ‘나쁜 피’ 때문이다!”나이가 들면 이유 없이 아프고 불편한...
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[가정과생활] 쓸모 있는 몸을 만드는 스트레칭
김성종,남기민 저
북스고 2019-08-22 예스이십사
오랜 시간을 한 자세로 앉아 있는 현대인들은 대부분 근육이 딱딱하게 굳어 있다. 그래서 어깨와 목, 허리 등에 통증이...
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[가정과생활] 빼지말고 빠지게 하라
황성수 저
사이몬북스 2019-08-06 예스이십사
여기 한명의 의사가 있다. 그는 시중에 유행하는 다이어트로는 절대 살을 뺄 수 없다고 주장한다. 억지로 빼지 말고 저...
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[가정과생활] 에어프라이어 119 레시피 미니책자
문성실
상상출판 2019-08-01 북큐브
"요술을 부리는 보물 단지 에어프라이어만 있으면 요리가 놀이가 된다! ‘겉바속촉(겉은 바삭바삭 속은 촉촉하게)’이...
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[가정과생활] 당신의 계절을 걸어요
청춘유리
알에이치코리아 2019-07-22 교보문고
11년간 65개국 500개 도시를 누빈 여행 작가 청춘유리가 전하는 가장 아름다운 나날들 떠났기 때문에 마주할 수 ...
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[가정과생활] KISO저널 제35호
저널편집위원회
(사)한국인터넷자율정책기구 2019-07-02 북큐브
한국인터넷자율정책기구(KISO)는 국내외 인터넷 자율규제 활동에 대한 전문자료 축적 및 체계적 정보제공을 위해 계간지...
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[가정과생활] 마침내, 통증 잡다
심규화 저
베가북스 2019-07-01 예스이십사
"는 과다한 시간과 노력을 들이지 않고도 누구나 혼자서 손쉽게 통증을 해결할 수 있도록 만들어진 쉽고, 간편한 운동법...
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