휘리릭 만들어 가볍게 먹을 수 있는 아침, 갓 만들어 따뜻하고 위로가 되는 저녁, 주말 시간 느긋하게 만들고 근사하게 즐기는 브런치, 그리고 일상에 소소한 행복을 더
- 저자
- 이수완
- 출판사
- 조선앤북
- 출판일
- 2016-06-25
나이가 들면서 몸이 예전 같지 않다. 목이 뻣뻣하거나 어깨가 결리거나 허리가 뻐근하거나 무릎이 쑤시거나 발목이 시큰하다. 병원에 갈 정도는 아닌 거 같은데 통증과 찌뿌둥함이 사라지지 않는다. 마사지를 받아도 그때만 효과가 있을 뿐 오...
- 저자
- 김유겸,최승홍 공저
- 출판사
- 위즈덤하우스
- 출판일
- 2020-08-19
대한민국 비만 코치 닥터 U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우다이어트’의 개발자이자 베스트셀러 『누구나 10kg 뺄 수 있다』의 저자 닥터 U가 신개념 뱃살 빼기 책으로 돌아왔다! 전작...
- 저자
- 유태우 저
- 출판사
- 헬스조선
- 출판일
- 2013-07-12
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[가정과생활] 다이어트의 정석
수피 저
한문화 2018-08-27 예스이십사
수피와 함께 요요 없는 완벽한 다이어트를 시작해보자!다이어트는 노력과 시간이 필요하다. 당신도 알고 있다. ...
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[가정과생활] 교토 감성
남자휴식위원회
생각정거장 2018-08-27 북큐브
좋아하는 곳에서 생활하며 여행하고 싶다. 여행생활자들의 우리가 꿈꾸던 휴식 음악평론가 다토, 웹디자이너 이카이, 편...
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[가정과생활] 느긋하게 홋카이도
남자휴식위원회
생각정거장 2018-08-27 북큐브
홋카이도 도오로 떠난 세 친구의 휴일 감성 에세이 몸도 마음도 쉬고 싶어 여행을 떠났는데 꼭 가야 할, 꼭 먹어야 할...
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[가정과생활] 내 손으로 자유여행 계획하기
유구름
e퍼플 2018-08-24 교보문고
자유여행을 하고 싶지만 두려운 사람들을 위한, 자유여행 초보자를 위해 쓴 책이다. 10여년 동안 세계 곳곳을 여행하...
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[가정과생활] 독소를 비우는 몸
제이슨 펑,지미 무어 공저/이문영 역/양준상 감수
라이팅하우스 2018-08-20 예스이십사
세계적 열풍! 간헐적 단식, 장기 단식 가이드 결정판!건강을 위해 단식을 시도하려는 사람들을 위한 필수 안내서1,00...
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[가정과생활] 기적의 장 스트레칭
오노 사키 저/김현정 역
북라이프 2018-08-16 예스이십사
★일본 10만 독자 인증★ ★1동작 15초 2주 완성★★몸무게 ?9kg 허리 ?18cm 가슴 3컵★변비 NO! 처짐...
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[가정과생활] 자유여행 잘하기
알라딘
e퍼플 2018-08-10 교보문고
본 책은 해외 자유여행을 보다 알차게 준비하고자 하는 분들을 위해 만들었습니다. 처음으로 자유여행을 시도하는 분, ...
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[가정과생활] 브런치
정성숙
라임북스(Limebooks) 2018-08-08 교보문고
세계의 아침 식사는 무엇일까? 호기심으로 시작되었던 음식 여행과 캐나다 밴쿠버 호텔 요리사의 경험들을 바탕으로 북미...
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[가정과생활] 닥치고 데스런 스트레칭(STRETCHING)
장임태, 조성준
더디퍼런스 2018-07-27 북큐브
화제의 베스트셀러 〈닥치고 데스런〉 이번엔 스트레칭이다! 팔로워 80만, 동영상 1억 뷰 돌파! 대한민국 대표 운동...
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