[가정과생활] 간헐적 단식, 몸찬패스트처럼

조경국 저

위즈덤하우스 2013-08-14 예스이십사

한국인이 말하는, 한국인을 위한 간헐적 단식법 한국적인 생활방식과 식습관을 토대로 간헐적 단식법을 실천할 수 있는 법...

[가정과생활] 여기 어때?

홍미경 저

넥서스 2013-08-07 예스이십사

** 이 책은 의 재구성 도서입니다 ** 4개월~7세 아기와 함께 초보 가족여행을 떠나 보자! 아이의 상상력과 호기심...

[가정과생활] 엄마, 일단 가고봅시다!

태원준 저

북로그컴퍼니 2013-08-06 예스이십사

노희경 작가가 극찬한 단 한 권의 여행 에세이!『엄마, 일단 가고봅시다!』엄마의 환갑잔치를 위해 모아둔 돈을 가만 들...

[가정과생활] 나는 1日1食 이렇게 성공했다

네이버 카페 '1일 1식&간헐적 단식' 저

위즈덤하우스 2013-07-24 예스이십사

1일 1식에 도전한 사람들의 기록 인터넷 카페의 2만 5,000명의 회원이 겪은 1일 1식 체험기. 책과 방송을 통해...

[가정과생활] 산따라 맛따라

박재곤 대구시 산악연맹 저

조선뉴스프레스 2013-07-16 예스이십사

월간산 베테랑 기자가 직접 맛 본 유명산 근처 맛집 여행 정보집.많은 산꾼들이 산도 좋지만 산행 후 시원한 막걸리 한...

[가정과생활] 2년 20개국, 꼼꼼하고 친절한 유럽 여행기

HURRYTOR 저

IWELL(아이웰콘텐츠) 2013-07-15 예스이십사

“너 유럽 가봤어?”“그럼. 대학생 때 한 달 패키지로 싹 돌았지~”에이… 그걸로 정말 그 곳에 다녀왔다고 할 수 있...

[가정과생활] 남자의 뱃살

유태우 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

대한민국 비만 코치 닥터 U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우다이어트’...

[가정과생활] 12주로 끝내는 마지막 다이어트

강재헌 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그...

[가정과생활] 한국인 100세 건강의 비밀

KBS생로병사의비밀제작팀 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

‘100세 시대를 앞둔 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 최고의 건강 지침서!국민 건강의 척도를 제시해온 대표 건...

[가정과생활] 몸짱 상식 사전

김동석,김준호,박지용 저

헬스조선 2013-07-10 예스이십사

“다이어트와 트레이닝의 시너지 효과를 극대화하라” 녹차나 카페인 다이어트는 효과가 있을까? 다이어트를 위해서는 고기 ...