하버드생이 배우는 어려울 때 힘이 되는 삶의 기술우리 아이에게도 가르칠 수 있다면 얼마나 좋을까?아이의 회복력, 집중력, 인지력, 창의력을 길러주는70가지 마음챙김 연습법일상에서 간단한 실천만으로도 스트레스·우울·불안 등의 심리적 문...
- 저자
- 크리스토퍼 윌라드 저/김미정 역
- 출판사
- 불광출판사
- 출판일
- 2022-11-02
대한민국 다이어트 업계의 최고 전문가인 한국뷰티아카데미 원장 이준숙이 밝히는 디톡스 다이어트의 프로그램과 살을 빼기 위해서 적게 먹는 혹독한 다이어트로 인해 발생하는 문제점과 지금까지 다이어트가 실패 할 수밖에 없었던 원인을 밝힌다....
- 저자
- 이준숙 저
- 출판사
- 모아북스
- 출판일
- 2013-11-08
“당신의 호르몬 밸런스가 무너지고 있다!” 전 세계 의학계를 놀라게 한 하버드 수명연장 프로젝트 ‘병명을 알 수 없는 통증에 시달린다.’ ‘피곤하다는 말을 입에 달고
- 저자
- 네고로 히데유키
- 출판사
- 스토리3.0
- 출판일
- 2016-09-29
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[가정과생활] 공부 뇌는 만들어진다
노규식 저
웅진지식하우스 2025-11-10 예스이십사
“공부 뇌는 타고나는 게 아니라 설계되는 것입니다!”아이의 뇌를 이해하고 활용하는후천적 공부머리에 관한 모든 것불과 ...
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[가정과생활] AI 시대, 양육의 재발견
에얄 도론 저/이은경 역
알에이치코리아(RHK) 2025-10-23 예스이십사
전 스탠퍼드 교육대학원 최고기술책임자 겸 부학장 폴 김 추천 창의성 연구가이자 세계 100대 혁신 교육법 SEISEI...
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[가정과생활] 슬로 조깅 혁명
다나카 히로아키 저/김연정 역
웅진지식하우스 2025-07-23 예스이십사
★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희...
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[가정과생활] 뇌가 멈추기 전에
이승훈 저
21세기북스 2025-07-21 예스이십사
“앞으로 당신의 인생에 뇌졸중은 없습니다”잘못된 생활 습관 누적과 만성질환 방치에서 벗어나는‘국민 뇌 건강 주치의’ ...
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[가정과생활] 스위치온 다이어트 레시피북
박용우,김영아 저
루미너스 2025-07-02 예스이십사
건강 베스트셀러 《내 몸 혁명》에 소개되어 큰 반향을 일으킨 비만 명의 박용우 박사의‘스위치온 다이어트 4주 프로그램...
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[가정과생활] 저속노화 마인드셋
정희원 저
웨일북 2025-06-30 예스이십사
서울아산병원 노년내과 정희원 교수 신작 “마음의 속도가 결국 몸의 속도를 만든다!”정체되어 있던 모든 건강 문제를 ...
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[가정과생활] 오늘도 가르치기 위해 교단에 섭니다
정유미 저
푸른향기 2025-06-19 예스이십사
교사로서 어떤 삶을 살아야 할까?어떤 마음으로 아이들을 가르쳐야 할까?우리가 늘 궁금했던 교실 안팎, 교사의 마음속 ...
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