[가정과생활] 피곤해지지 않는 올바른 자세 도감 100

나츠시마 다카시 저/김수정 역

즐거운상상 2022-05-09 예스이십사

아무리 쉬어도 8시간을 자도계속 피곤한가요?일상에서, 업무 중에, 집안일할 때 자세를 살펴보세요. 그리고 ‘피곤해지지...

[가정과생활] 과식하지 않는 삶

이시구로 세이지 저/전선영 역

머스트리드북 2022-04-15 예스이십사

식사부터 운동, 수면, 해독, 질병 관리까지지속 가능한 소식 생활을 위한 외과의사의 건강법 제안“소식은 힘들이지 않고...

[가정과생활] 위스키 안내서

김성욱 저

성안당 2022-04-13 예스이십사

위스키에 진심인 일러스트레이터 ‘이야기고래’의세상 매력적인 위스키의 모든 것!‘어른의 술, 남성의 술’이라는 이미지를...

[가정과생활] 왜 아플까

벤자민 빅먼 저/황성혁 감수/이영래 역

북드림 2022-04-07 예스이십사

“나는 왜 아플까?”심장 질환, 암, 뇌혈관 질환, 알츠하이머병, 당뇨병. 이 모든 질환의 공통적인 원인은 ‘인슐린 ...

[가정과생활] 내 얼굴 비대칭?

김담희 저

휴머니스트 2022-03-28 예스이십사

“사진 찍을 때마다 스트레스예요. 맨날 같은 방향으로만 찍어요.”“얼굴 비대칭 같은데, 시술이나 수술을 해야 할까요?...

[가정과생활] 통증 때려잡는 스트레칭

최재석

주식회사 센시오 2022-03-23 북큐브

"목, 어깨, 허리, 손목, 무릎. 한국인이 가장 많이 호소하는 5대 통증 병원 가지 않고 통증 잡는 10분 스트레...

[가정과생활] 달리기의 모든 것

남혁우 저

매일경제신문사 2022-03-17 예스이십사

근거 없는 달리기 상식이 당신의 건강을 망친다!달리는 정형외과 전문의가 소개하는 달리기 자세부터 주법, 장비, 기술,...

[가정과생활] 슈가레인 카페 디저트 클래스

조한빛 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-02-25 예스이십사

오늘부터 하나씩, 디저트 베이킹‘슈가레인 베이킹 스튜디오’ 인기 클래스를 책으로 만난다카페에서 요즘 핫한 디저트 레시...

[가정과생활] 나를 담은 집 나를 닮은 인테리어

HERS 편집부

도서출판 즐거운상상 2022-02-24 북큐브

"인테리어를 보면 그 사람이 보인다! 호기심 가득한 책장, 아끼는 그릇과 좋아하는 소품, 하고 싶은 일… 집에는 그 ...

[가정과생활] 마음이 단단해지는 살림

강효진(보통엄마jin) 저

비타북스(VITABOOKS) 2022-02-17 예스이십사

미니멀 라이프에서 찾은 내가 ‘성장’하는 살림법!비움, 청소, 제로웨이스트 그리고 나를 발견하는 이야기“집안일과 육아...