[가정과생활] 남자의 뱃살

유태우 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

대한민국 비만 코치 닥터 U 유태우와 함께하는 신개념 뱃살 빼기 훈련전국 300만 명 이상이 실행한 ‘유태우다이어트’...

[가정과생활] 12주로 끝내는 마지막 다이어트

강재헌 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

No.1 비만 치료 전문의가 쓴 No.1 다이어트 교과서 10,073명이 평균 10kg 감량한 12주 다이어트 프로그...

[가정과생활] 한국인 100세 건강의 비밀

KBS생로병사의비밀제작팀 저

헬스조선 2013-07-12 예스이십사

‘100세 시대를 앞둔 대한민국 남녀노소가 반드시 읽어야 할 최고의 건강 지침서!국민 건강의 척도를 제시해온 대표 건...

[가정과생활] 몸짱 상식 사전

김동석,김준호,박지용 저

헬스조선 2013-07-10 예스이십사

“다이어트와 트레이닝의 시너지 효과를 극대화하라” 녹차나 카페인 다이어트는 효과가 있을까? 다이어트를 위해서는 고기 ...

[가정과생활] 오늘부터 시작하는 1日1食 레시피

김은아 저

위즈덤하우스 2013-06-28 예스이십사

1日1食을 실천하는 가장 편리한 방법52일동안 실천 하는 하루 한끼 프로젝트의 레시피를 담았다!필요 이상의 과식으로 ...

[가정과생활] 간헐적 단식 쇼크

곽태중 저

미르북컴퍼니 2013-06-13 예스이십사

5일은 먹고 2일은 단식!장수 유전자를 깨우는 8주 프로젝트!간헐적 단식 안내서. 그동안 수많은 다이어트 방법들이 인...

[가정과생활] 깨끗한 건강

김제경 저

리즈앤북 2013-06-11 예스이십사

자연에서 찾고 지키는 건강! 우리 몸의 근원적인 변화를 위해 우리가 해야 할 일을 제안하는 『깨끗한 건강』. 있지 말...

[가정과생활] 건강한 장을 만드는 음식 보약

조선이북 편집팀 저

조선매거진 2013-06-07 예스이십사

[장 질환 예방을 위한 식생활 개선 프로젝트]잘 먹고 잘 싸면 건강 걱정이 따로 필요치 않다는 게 어릴 적부터 들어온...

[가정과생활] 프랑스 아이처럼

파멜라 드러커맨;이주혜 저

북하이브 2013-06-04 예스이십사

미국 아마존 50주 연속 베스트셀러 프랑스 아이처럼, 지금 나와 내 아이가 조금 더 행복해지는 법‘내 아이를 어떻게 ...

[가정과생활] 꿈을 키우는 아이 vs. 공부만 잘하는 아이

김소영 저

아주좋은날 2013-06-04 예스이십사

성적에 맞춰 진로를 정하는 아이로 키울 것인가? 꿈을 위해 열심히 공부하는 아이로 키울 것인가?꿈이 있는 아이는 대학...