운동은 체력으로 쌓인다!1년 동안 매일 5분 운동하면 10년 체력이 저축된다!19년 동안 전 세계를 누비며 운동 원리와 운동법을 배우고, 수많은 사람을 트레이닝한 저자 한동길의 19년 노하우가 고스란히 담겨 있다. 운동의 주체는 지도...
- 저자
- 한동길, 조정수 저
- 출판사
- 이케이북
- 출판일
- 2013-09-30
신경정신학을 전공하면서도 그 사상적 기반을 동양, 특히 불교에 두고 있는 이동식 박사의 본격 정신건강학 에세이. 풍부한 정신치료 상담사례를 싣고 있어 일반독자나 전문가들에게 두루 도움을 주고 있다.
- 저자
- 이동식 저
- 출판사
- 한강수
- 출판일
- 2015-07-24
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[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2012-06-18 예스이십사
인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 예스이십사
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 예스이십사
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 예스이십사
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 내가 고치는 자가치유 건강법
문화영 저
수선재 2012-05-11 예스이십사
『내가 고치는 자가치유 건강법』에서 말하는 근본적인 부분은 자신의 건강을 스스로 돌볼 수 있도록 하는 데 있으며, 그...
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[가정과생활] 한방으로 해결하는 셀프피부건강법 1
이은미 저
온베스트 2012-05-10 예스이십사
계란형 얼굴에 큰 눈, 오똑한 코, 붉은 입술은 과거 미녀의 조건이다. 그러나 성형으로 얼마든지 원하는 얼굴을 가질...
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[가정과생활] 한방으로 해결하는 셀프피부건강법 2
이은미 저
온베스트 2012-05-10 예스이십사
계란형 얼굴에 큰 눈, 오똑한 코, 붉은 입술은 과거 미녀의 조건이다. 그러나 성형으로 얼마든지 원하는 얼굴을 가질...
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[가정과생활] 우리집 건강식탁 프로젝트
노봉수 저
예문당 2012-05-02 예스이십사
식탁에서 시작하는 우리집 건강 살리기 프로젝트우리가 약이라고 부르는 것들은 오랜 경험으로 정보와 과학기술로 식...
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[가정과생활] 집에서 만드는 아로마테라피
은귤사과 저
티엔엠미디어 2012-04-16 예스이십사
료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요??아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다고요??...
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