전 세계 셀럽들과 미디어가 극찬한 다이어트!‘세계적 가수 아델이 45kg을 감량한 다이어트!’‘구글에서 가장 많이 검색된 다이어트!’‘미국인이 뽑은 2019년 최고의 다이어트!’서트푸드 다이어트는 먹고 싶은 것을 참지 않아도 되고, ...
- 저자
- 에이든 고긴스,글렌 매튼 공저/우미정 역/안지현 감수
- 출판사
- 스몰빅라이프
- 출판일
- 2021-05-31
"는 과다한 시간과 노력을 들이지 않고도 누구나 혼자서 손쉽게 통증을 해결할 수 있도록 만들어진 쉽고, 간편한 운동법을 담고 있다. 많은 직장인들이 과로와 스트레스 등의 원인으로 끊임없이 통증을 호소하고 이를 해결하기 위해 재활센터를...
- 저자
- 심규화 저
- 출판사
- 베가북스
- 출판일
- 2019-07-01
"당신은 우울증에 걸린 소중한 사람을 살리고 있나요? 아니면 더 힘들게 하고 있나요? 우울증, 제대로 알고 제대로 도와야 나아질 수 있습니다. 병원에서는 들을 수 없는 우울증 "
- 저자
- 최의종
- 출판사
- 라디오북
- 출판일
- 2024-03-04
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[가정과생활] 자연치유 내 몸을 살린다
임성은 저
모아북스 2012-06-18 예스이십사
인체의 놀라운 면역 체계의 단련을 통해 불치병까지 완쾌하는 다양한 자연치유법을 소개하고 있으며, 우리 몸을 스스로 치...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 1 - 건강에 대한 환상에서 깨어나야 한다
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 예스이십사
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 2 - 내 몸, 그리고 마음과 화해하는 법
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 예스이십사
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 책 읽는 의사 3 - 건강은 결국 어떻게 살 것인가의 문제다
김형찬 저
이펍코리아 2012-05-29 예스이십사
많은 사람들이 정해진 수명 동안 건강하게 살기를 원하고 수많은 의학 정보들은 그에 대한 장밋빛 미래를 보여주지만, 실...
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[가정과생활] 내가 고치는 자가치유 건강법
문화영 저
수선재 2012-05-11 예스이십사
『내가 고치는 자가치유 건강법』에서 말하는 근본적인 부분은 자신의 건강을 스스로 돌볼 수 있도록 하는 데 있으며, 그...
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[가정과생활] 한방으로 해결하는 셀프피부건강법 1
이은미 저
온베스트 2012-05-10 예스이십사
계란형 얼굴에 큰 눈, 오똑한 코, 붉은 입술은 과거 미녀의 조건이다. 그러나 성형으로 얼마든지 원하는 얼굴을 가질...
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[가정과생활] 한방으로 해결하는 셀프피부건강법 2
이은미 저
온베스트 2012-05-10 예스이십사
계란형 얼굴에 큰 눈, 오똑한 코, 붉은 입술은 과거 미녀의 조건이다. 그러나 성형으로 얼마든지 원하는 얼굴을 가질...
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[가정과생활] 우리집 건강식탁 프로젝트
노봉수 저
예문당 2012-05-02 예스이십사
식탁에서 시작하는 우리집 건강 살리기 프로젝트우리가 약이라고 부르는 것들은 오랜 경험으로 정보와 과학기술로 식...
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[가정과생활] 집에서 만드는 아로마테라피
은귤사과 저
티엔엠미디어 2012-04-16 예스이십사
료와 첨가물에서 내 아이, 가족의 건강을 지키고 싶으세요??아로마를 이용해 집에서 간단히 상비품을 만들고 싶다고요??...
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