더 가볍고 건강한 식생활을 제안하는 요리잡지 [더 라이트]팀이 로푸드 전문가 이지연과 함께 맛, 건강, 실용성을 고려해 과학적으로 만들었습니다!요즘 디톡스, 다이어트, 건강을 위해 채소나 과일 주스, 스무디로 아침 식사를 대신 하는 ...
- 저자
- 이지연 저
- 출판사
- 레시피팩토리(단행)
- 출판일
- 2021-07-26
<B>누군가에게 커피는 일상이지만, </br>또 누군가에게는 새롭고 가슴 떨리는 도전이다!</B></br></br>한국인은 커피를 연간 353잔을 마신다고 한다. 거의 매일 한잔씩...
- 저자
- 아네트 몰배르 저/최가영 역
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2022-10-01
![[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피](/images/bookimg/304382458.jpg)
[단독] 맛있게 살 빠지는 고단백 저탄수화물 다이어트 레시피
다이어트 할 때도 맛있게 먹어야 성공한다!미니는 22kg, 엄마는 17kg을 감량하고수많은 다이어터의 감량을 성공시킨, 믿고 먹는 미니표 레시피 10130만 명이 선택한 최강 다이어터이며 베스트셀러 ‘고단백 저탄수화물 다이어트 레시피...
- 저자
- 미니 박지우 저
- 출판사
- 비에이블
- 출판일
- 2020-06-30
[가정과생활] 디디미니의 맛있어서 평생 습관 되는 다이어트 레시피
미니 박지우
빅피시 2024-06-13 북큐브
"“7년 동안 다이어트 요리책 1위!” 수십만 개의 감량 후기가 증명하는 몸도 마음도 건강해지는 디디미니 다이어트 ...
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[가정과생활] 채소 식탁
김경민
래디시 2024-01-23 북큐브
"채소를 사랑하는 10만 집밥 팔로워가 인정한 ‘테이블민’ 화제의 인기 메뉴 100 “내가 알던 그 채소가 맞나요?...
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[가정과생활] 최강록의 요리 노트
최강록
클 2023-08-28 북큐브
〈마스터셰프 코리아 2〉 우승자이자 현재 요리 유튜버로 활동 중인 셰프 최강록의 요리 에세이. 단순한 레시피나 맛집 ...
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[가정과생활] 기적의 탄단지 다이어트 레시피
지영현(조은fine) 저
빅피시 2023-06-28 예스이십사
탄수화물+단백질+지방3가지 영양 밸런스로 딱 일주일 만에 효과 보는-10kg 탄단지 식단그동안 수없이 다이어트에 실패...
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[가정과생활] 김대석 셰프의 집밥 레시피
김대석 저
경향비피 2023-05-24 예스이십사
이 책만 있으면 ‘어떻게 맛 낼까?’ 고민 끝!유튜브 구독자 143만 명전체 레시피 동영상 QR 코드 수록매일 만들어...
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[가정과생활] 나를 위한 가벼운 집밥책
서정아 저
허밍버드 2023-05-17 예스이십사
“신선 재료로 몸도 마음도 가볍고 건강하게!”누적 조회수 2,900만! 26만 구독자에게 사랑받는 〈서정아의 건강밥상...
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[가정과생활] 기적의 집밥책
김해진 저
청림Life 2023-04-28 예스이십사
온 가족 한 달 식비 40만 원의 비결은?일주일에 한 번 장보기로 만드는 알뜰하고 건강한 유기농 밥상!“우리 아이 아...
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[가정과생활] 비건 미트
마크 톰슨 저/최경남 역
보누스 2022-10-17 예스이십사
슬기로운 비건 요리 레시피식탁을 다채롭고 풍요롭게 만드는 40가지 비건 미트《비건 미트》는 과일과 채소, 곡물, 그리...
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[가정과생활] 브레드 어헤드 Bread Ahead
매튜 존스 저/정연주 역
시그마북스 2022-10-04 예스이십사
유명 베이커리 ‘브레드 어헤드’의오리지널 레시피북!천년이 넘는 역사를 자랑하는 영국 런던의 버로우 마켓에서 처음 시작...
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