“일과 인간관계, 성공과 행복은 내가 나에게 하는 말에 달려 있다!” 내가 나에게 하는 혼잣말은 강력한 자기 암시의 효과를 지닌다. 혼잣말은 불안을 없애고 긴장감을 가라앉혀 자신의 실력을 온전히 발휘할 수 있도록 해준다. 또한 자신...
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- 우에니시 아키라
- 출판사
- 라이스메이커
- 출판일
- 2019-05-18
걸핏하면 화내고, 걱정하고, 우울해하는 당신이 꼭 봐야 할 감정 사용 설명서 이 책은 감정의 실체를 심리학적 관점에서 심도 있게 다룬다. 총 10장에 걸쳐 이론에 실사례를 접목하여 감정 조절법을 설명하고, 이것이 실생활에서 어...
- 저자
- 리스창
- 출판사
- 정민미디어
- 출판일
- 2019-06-25
외국에 나가지 않고 혼자 공부해 10개 국어를 말하게 된 비법을 공개한다. 평범한 대학생은 어떻게 10개 국어를 구사하게 되었을까? 출발은, 믿었던 공부가 자신을 배신했다는 것. 단어를 수없이 암기하고 문법을 달달 익히며 회화 책을...
- 저자
- 아키야마 요헤이
- 출판사
- 윌북
- 출판일
- 2019-06-10
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[자기관리] 몰입은 과학이다
데이먼 자하리아데스 저/박혜원 역
포텐업 2024-03-15 예스이십사
“생각하지 마라,몸이 알아서 하게 하라!생각을 끊고 몰입하는 몸으로 변태하는 법- amazon 의학 심리 1위- am...
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![[단독] 인생은 당신의 말로 결정된다](/images/bookimg/441044895.jpg)
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[자기관리] [단독] 인생은 당신의 말로 결정된다
니시 다케유키 저/정지영 역
알에이치코리아(RHK) 2024-03-14 예스이십사
“작심삼일이 결코 나쁜 게 아닙니다”대단한 의지도, 꾸준한 노력도, 치밀한 계획도 필요 없다말의 힘이 나를 바꾼다!★...
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[자기관리] 말은 마음에서 나옵니다
김종원
오아시스 2024-03-13 북큐브
"“말은 마음의 언어입니다. 마음을 바꾸지 않으면 말도 바뀌지 않습니다.” 작가 김종원이 30만 독자와 매일 소통하며...
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[자기관리] 끌어당김의 법칙
다카하시 히로카즈
동양북스 2024-03-08 북큐브
"“사람에게 가장 큰 상처는 빈 지갑이다” 그러니 아들아, 꼭 부자가 되어라! ★ 하와이 대저택 강력 추천 ★ 김승호...
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[자기관리] 남의 시선에 아랑곳하지 않기
차이웨이
미디어숲 2024-03-06 북큐브
"“유리 멘탈에서 다이아몬드 멘탈로” 삶의 주도권을 잡고 나답게 성공하는 51가지 독한 조언 “다른 사람의 머리로 자...
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[자기관리] 잃어버린 집중력 구하기
데이먼 자하리아데스 저/이현 역
빅피시 2024-03-05 예스이십사
“당장 오늘부터 집 나간 집중력을 구하러 갑니다!”집중력을 폭발시켜 인생을 180도 바꾸는 몰입의 기술!집중력에 대한...
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[자기관리] 거인의 시간
어맨사 임버 저/김지아 역
다산북스 2024-02-29 예스이십사
“더 중요한 일에 더 많은 시간을 쓰고 있는가?”세계 최고 리더들의 7가지 초생산적 습관- 애플과 구글의 행동과학 컨...
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[자기관리] 미세 스트레스
롭 크로스
21세기북스 2024-02-28 교보문고
"오늘날 우리는 하루 24시간 1년 365일 초연결 시대에 살고 있다. 삶의 모든 측면에서 간단한 메시지나 전화 통화...
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[자기관리] 내 삶을 지키는 바운더리
쑤쉬안후이
시옷책방 2024-02-21 북큐브
"? 삶이 힘들다고 느껴지면 인간관계를 돌아봐라 개인심리학의 창시자인 알프레드 아들러는 “인간이 직면하는 모든 문제는...
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[자기관리] 직장으로 간 뇌과학자
존 메디나 저/김미정 역
프런티어 2024-02-18 예스이십사
비즈니스 커뮤니케이션 유튜버 ‘희렌최’ 강력 추천‘뇌’의 메커니즘을 알면 업무 성과, 평판, 워라밸이 올라간다!뇌과학...
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