전신 건강의 숨은 열쇠, 혈관 혈관이 막히면 목숨줄도 막힌다! 100세 시대, 우리 건강의 발목을 잡는 것이 있으니 바로 혈관 질환이다. 건강하던 사람이 잠을 자다가 혹은 운동하
- 저자
- 김동익
- 출판사
- 매일경제신문사
- 출판일
- 2020-04-17
"어두운 밤, 어딘가로 달아난 잠을 붙잡고 싶은 당신을 위한 잠의 책! ‘잠을 잔다’라는 본능은 인간이 잠을 자도록 프로그램 되어 있기 때문에 당연한 현상이다. 밤에 잠을 잘 못"
- 저자
- 헤더 다월-스미스
- 출판사
- 시그마북스
- 출판일
- 2022-05-27
★ KBS 〈생로병사의 비밀〉 화제의 운동법 ★★ 슬로 조깅 제창자의 러닝 연구 집대성 ★★ ‘저속노화’ 전도사 정희원 교수 강력 추천 ★“지금껏 모든 운동에 실패했다면, 정답은 슬로 조깅이다!”다이어트, 노화 예방, 생활습관병 관리...
- 저자
- 다나카 히로아키 저/김연정 역
- 출판사
- 웅진지식하우스
- 출판일
- 2025-07-23
[가정과생활] 데이비드 리치 씨의 골목 골목 재미있는 서울 이야기
데이비드 리치
늘봄 2018-12-13 북큐브
데이비드 리치 씨의 골목골목 재미있는 『서울 이야기』는 1995년 데이비드 리치가 처음 한국에 와 10여 년 간 한국...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 1일 1개 버리기
미쉘
도서출판 즐거운상상 2018-12-04 북큐브
오늘도 버릴까 말까 망설이는 당신을 위한 특별처방전 필요없는 물건, 쓰지 않는 물건을 하루에 하나씩 버리기...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 파리에서 당당하게 사는 법을 배웠다
김소라
슬로디미디어 2018-11-21 북큐브
타인의 시선과 치열한 세상에 움츠러들지 않고 당당하게 꿈을 향해 걷는 파리의 작장인으로 사는 법! 유학과 해외 취업의...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 소소낭만, 일본 소도시 여행
우승민
꿈의지도 2018-11-09 북큐브
더 작은, 더 깊은, 더 정감 있는, 그리고 더 낭만적인…. 일본의 소도시 여행 깨끗하고 한적하고 소소한 ...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 카밍 시그널
투리드 루가스, 강형욱
혜다 2018-11-06 북큐브
“매년 1,000마리에 가까운 반려견이 제게 훈련을 받은 뒤 더 나은 삶을 살게 되었고 이런 노력을 인정받아 상을...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 세계를 읽다 베트남
벤 엔겔바흐
가지 2018-11-02 북큐브
살아본 사람이 전하는 100퍼센트 리얼 베트남 & 베트남 사람들 요즘 우리나라 해외 여행객들에게 일본에 이어 최고 인...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 토닥토닥, 숲길
박여진
예문아카이브 2018-10-18 교보문고
온전한 쉼이 있는 주말을 선물하다! 주말이 되면 편한 운동화에 작은 가방 하나만 둘러메고 집을 나서는 주말여행자 부...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] KISO저널 제32호
저널편집위원회
(사)한국인터넷자율정책기구 2018-10-05 북큐브
한국인터넷자율정책기구(KISO)는 국내외 인터넷 자율규제 활동에 대한 전문자료 축적 및 체계적 정보제공을 위해 계간지...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
[가정과생활] 나는 오늘 책상을 정리하기로 했다
EMI
도서출판 즐거운상상 2018-09-28 북큐브
저자 Emi는 대형 통판회사에서 인테리어 수납용품을 기획하는 일을 하다가 블로그를 계기로 정리 수납 어드바이저로 독립...
- 보유 2
- 대출 0
- 예약 0
